الملخص المهني:

أخصائية نفسية حاصلة على ماجستير علم النفس، مع 5 سنوات من الخبرة في تطوير الموارد البشرية والتدريب الاستراتيجي. أتميز بتحويل المفاهيم النفسية المعقدة إلى محتوى عملي وجذاب لجمهور متنوع (ورش عمل، ندوات، محتوى رقمي). خبرتي في علم النفس الصناعي والتنظيمي تُمكّنني من تصميم حلول مُبتكرة لتحسين الصحة النفسية وتعزيز الإنتاجية في بيئات العمل.

المهارات الأساسية:

• تصميم برامج تدريبية مخصصة (إدارة الضغوط، التواصل الفعّال، المرونة النفسية).

• تبسيط المفاهيم النفسية لغير المُتخصصين عبر أدوات تفاعلية.

• تحليل التحديات النفسية في بيئات العمل واقتراح حلول قابلة للتنفيذ.

• إدارة مشاريع الصحة النفسية من التصميم حتى قياس النتائج.

• إنشاء محتوى تعليمي رقمي (فيديوهات، كتيبات إلكترونية، دورات أونلاين).

أبرز الإنجازات:

1. مشروع “دعم الصحة النفسية في بيئات العمل عالية الضغط”

• التحدي: تحسين صمود الموظفين في شركة تعمل بضغوط مرتفعة مع محدودية الوقت.

• الحلول المُقدمة:

  • تصميم برنامج تدريبي مرن يشمل:

    • ورش عمل مكثفة حول إدارة التوتر.

    • أدوات رقمية للتدريب الذاتي (فيديوهات قصيرة، تمارين تفاعلية).

  • تخصيص جلسات فردية للدعم النفسي.

• النتائج:

  • انخفاض معدل الإجازات المرضية المرتبطة بالضغوط بنسبة 30%.

  • تحسن تقييمات الرضا الوظيفي للموظفين بنسبة 45%.

2. مشروع “تطوير مهارات التواصل للشباب”

• التحدي: زيادة مشاركة الشباب في برامج التنمية الشخصية.

• الحلول المُقدمة:

  • استخدام أساليب تعليمية غير تقليدية مثل:

    • ألعاب لعب الأدوار لمحاكاة النزاعات.

    • منصات تفاعلية للتعليقات الفورية.

• النتائج:

  • مشاركة 85% من المُتدربين بفاعلية في الأنشطة.

  • تحقيق نسبة رضا 95% عن جودة المحتوى.

الخبرة العملية:

• التدريب والتطوير:

  • تصميم وتنفيذ 20+ برنامجًا تدريبيًا لموظفي القطاعين العام والخاص.

  • تطوير أدلة إرشادية رقمية حول الصحة النفسية نُشرت على منصات متخصصة.

• الاستشارات الفردية:

  • تقديم دعم نفسي مكثف لـ 50+ فردًا لتحسين توازنهم الوظيفي-الشخصي.

لماذا أنا الاختيار الأمثل؟

• الجمع بين النظرية والتطبيق:
  أدمج أحدث الأبحاث في علم النفس مع تجارب واقعية لضمان فعالية البرامج.

• المرونة:
  أصمم حلولًا تُلبي احتياجات العملاء (ورش قصيرة، دورات مطوّلة، محتوى رقمي).

• التركيز على النتائج:
  أستخدم مؤشرات قياس أداء (KPIs) لتقييم تأثير البرامج وتطويرها باستمرار.

التعليم والشهادات:

• ماجستير علم النفس (تخصص: علم النفس التنظيمي).

• شهادة معتمدة في الذكاء العاطفي والقيادة.

• دبلوم في تصميم البرامج التدريبية الإلكترونية.